Automne – Elément Métal

Atelier

Informations pratiques

DATE : samedi 26 septembre 2020
HEURE : 10:00
à 12:00

LIEU : 1193 chemin du Pigeonnier 06480 La Colle sur Loup

Prix : 20

Description de l'atelier

Cet atelier de Do-In a pour objectif d’accompagner la saison de l’automne. Vous apprendrez à stimuler vos défenses immunitaires et vos capacités d’auto-guérison. Vous repartirez avec des techniques corporelle et mentales (points de digito-pression,  exercice respiratoires ou de Qi Gong, méditation, étirements) que vous pourrez reproduire seul(e) sur vous même. Un livret vous sera remis en fin d’atelier. Quelques conseils diététiques, huiles essentielles… complèteront cet atelier pour vous aiderà mieux gérer les déséquilibres de l’élement métal en accord avec l’énergétique Traditionnelle chinoise.

  • Prévoir une tenue confortable.
  • En raison des contraintes d’éloignement que nous devons respecter, je vous remercie de réserver au préalable, le nombre de places étant limité. N’oubliez pas votre masque.

Organisé par Laurence Guettier, Spécialiste en Shiatsu et animatrice Do-in

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Shiatsu Do-in

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